八字是根据出生年、月、日、时天干地支的组合来分析人的命运和性格的 ，其中对于身心健康命好的八字具有以下特点：
一、身体健康： 八字中具有丙、戊、庚等火性茂盛天干、戌、丑、未等土象占主、寅、午、戌等火象占主、辰、戌等水土旺盛地支等，这些八字配合天时地利，能够使人体格强壮，不易生病。
二、思维灵活： 八字中具有甲、乙、辛、癸等木性精神、壬水灵动、辰、戌、丑等土涵养智慧等因素，这些八字搭配能够使人头脑清晰，思维灵活，有创新的能力。
三、精神阳光： 八字中具有甲、己、庚等阳性元素、午、未、戌、申等火性太阳盛大的地支，以及与父辈或亲人关系良好的因素，这些八字组合在一起能够使人精神阳光，心情愉快，不易生闷气或情绪低落。
四、远离疾病： 八字中具有己、丁、辰、戌等土性温和、有涵养能力的因素，以及具有水性活泼、善于代谢的壬、癸等因素，这些八字搭配组合能够帮助人远离现代社会常见的疾病「分析更多 星座婚姻配对知识内容请关注 :狐狸星座配对网,wWw.ihuLI.CC」】，如高血压、糖尿病等。
总之，身心健康取决于生活习惯、心态、环境以及个人八字的搭配。
因此，每个人都应该养成健康的生活习惯，调整好自己的心态，营造一个有益于健康的生活环境。
同时，尽可能挑选与自己八字配合良好的职业和环境，这样才能真正做到身体健康，心灵健康，远离疾病。