「怕黑」是一种常见的心理现象，在夜晚或黑暗地区，有不少人都会感到恐惧甚至心慌。
对于这个问题，我们可以从八字角度来解读一下。
在八字中，怕黑与人的「神» 有关。
神指的是一个人内在的精神力量，也是负责人的思考、意识、感官和情感等方面的部分。
对于怕黑的人来说，他们大多数有以下几种特点： 一、内敛 introvert 怕「领略更多 起名用字资讯请关注 :牡丹起名网,wWW.mUdAn365.coC』黑的人多数内向，喜欢在独处的环境中思考问题，不太愿意表露内心感受，也不容易与别人建立深入的关系。
这一方面是与内在的神有关，因此有内敛特点的人易受外部环境的影响，如黑暗环境会让他们处于一种很不自在的状态。
二、情感敏锐 emotional sensitivity 怕黑的人往往能够敏锐地捕捉到周围人的情感变化，同时他们也较为敏感，对外界刺激反应会比较大。
因此当面对黑暗、陌生的环境时，会容易感到紧张、不安以及惶恐。
三、神疲劳 mental exhaustion 怕黑的人神疲劳也是最重要的一个原因，意味着他们的精神萎靡不振，难以集中注意力。
由于黑暗环境的刺激少，这样的人会感到无聊、无所事事，最终可能产生心理的恐惧感。
以上是从八字中看出的怕黑的主要特征，如果你是这样的人，可以从以下几点入手来缓解怕黑的情况： 一、多参加户外活动和运动，尤其是在阳光充足的环境下； 二、学习一些放松身心的技巧，如冥想、瑜伽等； 三、多和朋友社交，加强自身的交际能力。