双鱼座，是十二星座中最具有浪漫主义情怀的星座之一，他们有着敏锐的感受力和别人不同的直觉，往往很难停止内心的思考和感受。
当他们有事憋在心里时，常常会因为缺乏释放而感到压抑和焦虑。
对于双鱼座来说，他们对周围环境和他人的感受很敏感，往往会带着情绪和烦恼开始一天的工作或生活。
当他们在面对压力和困难时，往往会选择保持沉默和独处，想要一个人静静地思考和反省。{研习更多 星座配对文章请关注 :星座屋网,wwW.xingzOUWu.Cc』
这时，他们的内心或许充满了困扰和挣扎，却很难将这些情绪和烦恼与他人分享。
对于这种情况，建议双鱼座尝试寻找适合自己的方式来释放情绪和打破孤独感。
例如，可以去散步、听音乐、看电影、写日记，或者找与自己有共同兴趣爱好的朋友交流。
另外，也可以选择寻求专业人士的帮助，倾诉自己内心的挣扎和困惑，通过心理咨询和治疗来缓解内心的烦闷和压抑。
总之，双鱼座有事憋在心里时，需要寻找适合自己的方式来释放情绪和减轻内心的压力。
不要让心理烦躁和困扰慢慢累积，而要勇于迎接自己内心的情感和挣扎，才能更好地面对生活中的挑战和困难。