八字中的“伤食旺夫”指的是该命盘中，伤官与食神组成缺陷，而且丈夫星被旺，有意无意地会对丈夫产生伤害。
这种命理情况一般会导致婚姻不顺、夫妻不睦等问题。
但是，命运不是铁板一块，只要我们从自身做起，改变一些不利的习惯与积极面对挑战，依然可以过上幸福的生活。
首先，应该修身养性，提升自身的素养和修养，培养自己的爱恋之心，温暖爱人的心坎，真心对待丈夫，并互相爱护、支持、理解，共同创造幸福家庭。
其次，应该保持理性的思维和审美观，不要盲目追求外在的物质、金钱或者其他虚荣物品。
只有在理智的基础上，才能避免一些误解和矛盾，增进感情。
最后，可以在结婚前做做事业，提高自身的社会地位和竞争力，这也是一种对家庭的贡献。
如果婚后能够继续保持工作上的良好表现，更有利于自身与家庭的和谐。
总之，命运是一个永恒的话题，无法预知，但是我们可以通过自身努力和正确的生活态度，化解一些不利因素。
伤食旺夫，只是八字中的一种组合，不应成为影响我们幸福生活的绊脚石。