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古以来，做梦一直是人们关注的话题。
无论是古代文学中的梦境描写，还是现代科学家对梦的研究，都在深入探讨做梦的原因和意义。
尽管如此，我们仍未能完全理解为什么人们会天天做梦。
根据研究，人的大脑在睡眠中会进入不同的睡眠阶段，其中深度睡眠和快速眼动睡眠是最常见的两种。
快速眼动睡眠是做梦的主要阶段，也是大脑认知功能最活跃的阶段。
这种状态下，大脑会呈现出与清醒时十分相似的活动模式，因此我们能够在梦中经历各种感觉和情境。
为什么人们会天天做梦，这个问题也让很多科学家感到困惑。
他们提出了几种解释，其中之一是梦是大脑进行信息整合的过程。
当我们白天学习新知识或经历新事物时，大脑会在睡眠中将这些信息整合成一种有意义的结构。
梦境中出现的人和事，往往都是我们白天经历过的人和事的重新组合。
此外，身体和心理状态也会影响我们的梦境。
例如，当我们生病或情绪低落时，很容易做噩梦或梦见与疾病和焦虑有关的情境。
反之，当我们状态良好时，梦境更轻松愉快，有时还会出现一些奇幻的场景。
总之，人们天天做梦的原因与大脑结构、身心状态以及日常经历等多种因素有关。
虽然我们仍未完全理解做梦的意义和作用，但深入研究梦境的学科和领域正在不断扩展，或许未来我们能更深入地了解这个共同的人类经验。