“放下”，这个词汇在我们的生活中是如此的常见，却也是如此的难以做到。有时候，我们总是会沉迷在过去的情感经历中，无法自拔；有时候，我们又总是过于关注眼前的事物，忽视了自己的内心真实感受。而今天，作为一...