太阳从星座天蝎进入生不如死，对于生不如死的人来说，这段时间可能会感觉『分析更多 星座属相知识文章请关注 :雪球星座查询网,wwW.ixuEQiu.cC〗比较压抑和焦虑。
可能会因为某些事情而感到无助和绝望，觉得自己的人生没有方向或者是失去了自我价值感。
然而，此时也是一个重新审视自己、思考人生的好机会。
生不如死的人往往会陷入过多的负面情绪中，而这个时候可以通过转变自己的思维方式来改善情绪。
可以试着告诉自己，这段时间是一个挑战自我的过程。
每个人都会经历低谷和困境，但是只要继续努力，相信自己，总会走出来的。
同时，也可以找一些乐观向上的事情来做，让自己的心情得到一些缓解。
可能是看一些喜剧电影，听一些欢快的音乐，或者是跟朋友聊天、散步等等。
生不如死的人往往会非常敏感，容易受到外界环境的影响，因此保持良好的生活习惯也非常重要，比如保持足够的睡眠、饮食健康、多进行运动等等。
最后，不要忘记寻求帮助。
身边的朋友和家人是可以给予支持和帮助的人，同时也可以选择去心理咨询师处寻求帮助。
生不如死只是一个星座，每个人都会在人生中经历这样的阶段，但是只要坚定自己的信念和努力，相信自己总会过得好的。