以脾气爆是什么意思 “以脾气爆”这个词汇常用来形容一个人的性格特点。它意味着能因为一些小事即时动怒，并以暴力或口头攻击来表现自己的情绪。一个人若经常以脾气爆闻名，那么就需要探究其内在原因。 一个人为什么会有脾气呢？很多原因可能造成脾气大，如遭遇到不公，父母婚姻破裂，家庭教育问题，信任与背叛等等。大多数脾气爆的人在小时候遭受到了一系列的人生挫折，造成他们难以得到别人的尊重与爱。长期以来，这种挫折导致了他们心态的扭曲，情绪的不稳定，甚至对外表现出了敌对的姿态。其原因往往源于他们内心的某个孔洞，使他们无法接受现实。 那么脾气爆的人应该怎么办呢？首先，需要让自己冷静下来，学会控制情绪。可以通过练习冥想，跑步，或者做其他放松心情的活动来控制情绪。其次，需要去寻找内心的原因，并从根本开始解决问题。若是遇到不公，则可以打击不公的源头来排除问题；若是接受了不良教育，则要寻求心理咨询帮助来治疗。这需要个人付出努力，多做自我反省，甚至需要接受一些专业帮助。 最后，要学会爱自己，并将注意力转移到其他积极的事物上，比如学习，工作，喜欢的运动等等。让自己投入到自己所感兴趣的事情中去，让自己更加有自信。这样就可以让自己变得更加强大，以免在困境下失去质的投入。 总之，以脾气爆是个状态，是可以改善的。首先需要学会想冷静，控制自己的情绪；其次在尝试着去找到自己的问题根源；最后，要学会爱自己，从积极的角度去看待生活。人生是美好的，需要转化自己的表现，走向幸福。