梦见游泳溺水吓醒了
这个晚上，我做了一个很恐怖的梦，梦到自己正在游泳，身体在水里自由自在地游动，感到异常的愉悦。
可是，很快我的脚底不停的往下沉，我发现我已经落入了一个深渊般的黑洞。
于是，我很快就不得不拼命挣扎，拼命向上浮，尝试着脱离这个怪异的梦境，但是，我努力地浮了半天，还是坚持不住了，开始缓缓地沉了下去。
我感到自己在水里无助又懊恼，我的大脑不停地告诉我这只是一个梦，但是身体却不能解除对这个梦境的感觉。
结果，当我感觉自己即将失去意识的时候，我一下子被吓醒了，整个人已经呼吸急促，汗水也已经从额头滑落。
这样的恶梦，让我感到了一种阴森和难过，说不上来。
不过，我意识到自己可能是因为最近在接触了一些不好的电影或电视剧情节，才导致这样的状态。
因此，我觉得要注意把握自己的娱乐选择，不能给自己带来负面影响。
到了早上，我起床的时候仍然有一点点心有余悸。
去洗漱的时候，我仔细地看了看自己的面色，感觉还好，没有影响到自己的状态。
这也让我想到，梦境是一件非常神奇的事情，我们在梦中所看到的，不一定真实，但是是通过大脑见闻影响的。
所以，我们在平日里需要提高警惕，识别观看和听到的内容，并且要保证自己的心态。
只有这样，才能让我们的精神和身体都处于良好的状态。