命里缺火，是中国民间传统命理学中的一种说法，常常被用来形容某些人体内的能量不足。
具体来说，命里如果缺火，可能表现为身体虚弱、免疫力差、容易感冒发烧等症状。
因此，如果一个女孩子的命里缺火，需要通过一些方法来调养身体、增强体质。
而对于起名字的问题，则可以借助一些中医养生的方式来参考。
按照中医养生的理论，命里缺火的女孩子可通过以下方法来调养身体：注意饮食，多吃一些补火食物，如红枣、山药、牛肉、羊肉等；定期按摩足底穴位和脚部，以帮助身体排毒和增强体质；适当运动，如太极拳、气功等，有助于调和身体内部的能量；同时保持良好的心态，避免过于压抑或焦虑。
那么，在起名字上，也可以参考一些中医养生的原则。
比如，选用一些有助于增强身体能量的字眼，如阳、烈、炎、熙等；可以选用姓与名相对应的五行属性相反的字，如姓氏属于金属性的女孩，可以在名字中使用火属性的字眼，以促进身体内部能量的平衡；同时，可以选用一些带有吉祥寓意的字，如文、思、慧等，以增强人的精神面貌和情绪调节能力。
因此，对于一个命里缺火的女孩子，名字应当寓意深刻、富有养生意味，并能激发自身的内在活力。
当然，这也需要根据自身的具体情况来考量，不要盲目追求一种偏好或个人喜好，而要综合考虑自身的情况及家庭背景等因素，以选取最为合适的名字。
总之，在起名字时，需要结合中医养生的原则以及自身的命理情况来进行选择。
尤其对于命里缺火的女孩子，名字的选取更加重要，可以从字面和谐、五行属性相生相克等方面进行综合考虑，以期能够为身体注入更多的活力和生命力，使她能够更加健康、快乐地成长。