男人，是一种强大而韧性十足的生物，是家庭和社会的支柱。
但是，没有任何男人可以在现实面前永远处于优势地位。
有时，现实可以让人们付出巨大代价，这也正是男人往往最害怕的地方。
一旦现实开始追赶男人，就会发现，他们的生活变得更加艰难，心理变得更加脆弱。
这个世界有很多在等着男人去面对的挑战，经济压力、人际关系、职业发展、生命有限等等。
这些挑战给予男人很大的压力，很容易让他失去信心和希望。
对于那些受现实严重打击的人来说，生活并不是一帆风顺的。
在这种情况下，他们可以做些什么来应对挑战呢？第一步是认识到现实的残酷和难以忍受。
这个世界充满了不确定性和风险，然而，这也是生活的一部分，犯错误是人的本能，而最重要的是从失败中学习到教训，避免再犯同样的错误。
第二步是在这样的挑战中保持积极态度。
正能量可以帮助男人继续前进，即使在现实严酷的情况下，也能找到胜利的方法。
保持健康和快乐的心态对于维持人的身心健康至关重要。
第三步是谦虚和乐观，这可以帮助男人面对现实时更为坦然。
诚实相信自己并坚定地追求目标，即使失败了，也更容易恢复信心和力量，重新向前进发。
总的来说，被现实要了命的男人需要坦然面对挑战，积极面对现实并寻找创新的方式来应对生活。
约束自己的情绪和想法仅仅会伤害自己，这是行不通的。
由于挑战的存在，男人必须自己决定如何应对现实。
无论如何，生命中充满了机会，需要勇气和决心去抓住。