属狗的人在2021年健康运势比较平稳。
但是需要注意的是，由于狗年的炎热天气和工作压力，可能会导致一些小病和疾病的出现，需要特别留意。
首先，属狗的人需要注意饮食健康。
狗年中要多吃清淡的食物，减少辛辣、油腻的食物摄入，这样可以有效的保持自己的健康状况。
同时，多喝水，及时排泄身体里的废物和毒素，也是非常重要的。
其次，属狗的人需要注意锻炼身体。
比较适合属狗的锻炼方式有散步、慢跑、游泳、瑜伽等，这些运动能够很好的放松自己的身体和心情，提高自己的免疫能力。
另外，属狗的人要重视自己的睡眠情况。
科学家已经证明，一个人的身体健康和睡眠是密切相关的，所以得到充足的睡眠对于提高身体健康水平是非常有益的。
最后，属狗的人还需要保持良好的心理状态。
在工作和生活中遇到挫折、失落等负面情绪时，要学会自我调节，保持乐观、积极的态度，这样可以有效地提高身体的免疫力。
综上所述，属狗的人在2021年需要注意饮食健康，积极锻炼身体，保持良好的睡眠和心理状态，这样才能够在健康方面保持良好的状态。
希望属狗的朋友们都能够在新的一年里健康快乐！